quinta-feira, 31 de outubro de 2013

WHO are YOU?

Who are YOU?


There is no such thing as evolving too slow or too fast on your Spiritual path. All there is is: what do you choose to experience?


There is no way you can be mistaken because you are not a Human living a Spiritual life, but rather a Spiritual being living a Human life. The amount of Divinity you allow yourself to be aware of in your Human life depends entirely on your willingness to surrender to WHO YOU ARE.


terça-feira, 29 de outubro de 2013

Duality / Dualidade

Duality


Hardship is the ultimate illusion which keeps you from the absolute simplicity of WHO YOU ARE.


Dualidade



As dificuldades são o cerne da ilusão. Impedem-te de chegares à absoluta simplicidade de QUEM ÉS.

quinta-feira, 24 de outubro de 2013

terça-feira, 22 de outubro de 2013

Unknown / Desconhecido

Unknown /Desconnhecido



Please stop avoiding realizing your grandest dream for fear of being left with nothing else to achieve. Once you’ve realized it, you will cease being an eternal dream chaser and start being an effective reality creator. And thus a whole new life begins.

Or is it this unknown new life you fear?

Maybe a part of you would much rather keep on living a more or less unfulfilled life, to a totally fulfilled yet unknown one.

Alas, the vast new realm of Wisdom extends way beyond the frontiers of Knowledge.  The only hitch is you can’t know it unless you’re in it! ;)

Surrender to your dream and it shall BE - as well as you :)

PS - There are Human dreams, Soul dreams and Divine Human dreams - or just THE DREAM.

***

Por favor para de evitar realizar o teu maior sonho por medo de ficares sem nada mais para alcançar. Quando o realizares, deixarás de ser um eterno buscador de sonhos e passarás a ser um eficaz criador da tua realidade. E eis que uma vida completamente nova se inicia.

Ou será esta nova vida desconhecida que te assusta?

Talvez uma parte de ti prefira continuar a viver uma vida mais ou menos incompleta, a uma vida de plenitude… mas desconhecida, por enquanto.

Ah, mas para lá das fronteiras do conhecimento reside um vasto novo reino de Sabedoria. O único senão é que não podes conhecê-lo a menos que te permitas lá estar! ;)


Rende-te ao teu sonho para que ele Seja -e tu também :)

PS- Há sonhos Humanos, sonhos da Alma e sonhos do Humano Divino - ou simplesmente O SONHO.


sábado, 19 de outubro de 2013

Hiperatividade e Défice de Atenção - Síndroma ou Reflexo?

Hiperatividade e Défice de Atenção – Síndroma ou Reflexo?

Aos Pais e Encarregados de Educação:
Se o seu filho/a/educando é considerado/a Hiperativo/a, antes de o/a rotular e medicar, por favor pare e considere-se a si mesmo/a. Como é a sua vida?:

·         De 0 a 100% qual considera ser o seu nível diário de stress?

·         De 0 a 100% qual considera ser o seu nível diário de ansiedade?

·         Sente-se agitado/a, preocupado/a – em conflito e luta permanente?

·         Vê notícias alarmantes diariamente, e até várias vezes por dia, na presença dos seus filhos/educandos?
·        
Tudo isto é hiperatividade e se você estiver disponível para mudar a sua forma de estar na vida, os seus filhos/educandos transformar-se-ão proporcionalmente.

No final de contas, como pode exigir-se a uma criança que seja serena se o mundo em que vive diariamente lhe traz experiências opostas?

Recrie a sua própria realidade em serenidade, se é o que deseja ver e viver.

Por isso, antes de rotular e medicar os seus filhos/educandos, deixe primeiro de ser hiperativo/a!

E quanto ao Défice de Atenção… bem, adultos em geral, até que ponto estão atentos? Realmente atentos?

Quantas vezes por dia se esquece de coisas relevantes para si? 

Quantas vezes por dia se distrai do que quer que seja que está a fazer no momento presente para pensar noutros assuntos?

Quando quer aprender algo novo, até que ponto se permite fazê-lo inteiramente, sem que as preocupações do dia-a-dia o/a distraiam e removam desse processo de aprendizagem?

Repete-se com frequência?

Pede com frequência que lhe repitam algo?

Perde o fio à meada enquanto está a falar, se por exemplo for interrompido/a?

Afinal quem é que “sofre” mesmo de Défice de Atenção?

Torne-se atento/a e Presente. Mostre como se faz através do seu próprio exemplo. Os seus filhos/educandos aprenderão, da mesma forma que aprenderam a ser desatentos.
***
Aos educadores em geral:

Proporcione um ambiente sereno, focado, seguro e respeitador aos seus alunos/educandos, através do seu próprio exemplo de serenidade, foco, segurança, autorrespeito, autoconfiança e autoestima.
Quando assim for, eles serão o reflexo de tudo isso e não do oposto.
***
Aos médicos e técnicos de saúde em geral:

A bem das gerações presentes e futuras, antes de medicar as crianças no sentido de “tratar” ou atenuar a sua Hiperatividade e o seu Défice de Atenção, por favor procure primeiro as causas reais, sugerindo também aos pais que alterem o seu registo hiperativo/desatento.
***
Quem sou eu para fazer estas sugestões?

Simplesmente mãe, encarregada de educação, educadora/professora e um Ser Humano consciente que olha ao seu redor e vê que o que importa em primeiro lugar não são os efeitos, mas sim as causas.

Abençoadas sejam todas estas crianças que apenas refletem o estado geral da sociedade em que vivem, e ainda que não seja possível mudar as atitudes sociais de uma assentada só, é possível, isso sim, mudarmos a nossa própria atitude. É fundamental que assim seja se o que realmente queremos é um mundo mais pacífico em todos os sentidos.


sexta-feira, 18 de outubro de 2013

STOP!!!

STOP!!!

Whenever you feel Life is getting overwhelming (too much to do, too much to think about, too much to take care of... and so on and so on) - STOP!!! Wherever you are STOP. Take a deep breath. SILENCE. Remember: what goes on in the world of form are nothing but numerous games which you can choose to play or let go of any time (even when it seems you can't ;)). The truth inside of you always says "IT DOESN'T MATTER!" Which can very simply be translated as "it's not about the Matter (form)"!!! :) It's about WHO YOU ARE beyond all of this.

Nevertheless, the world of form also reminds you of WHO YOU ARE, when you have your eyes open and are willing to receive it as ONE with you. Here are a few magnificent gifts I received last Sunday at Praia Pequena, near Sintra (Portugal) and Cabo da Roca - the westernmost extent of mainland of continental Portugal and continental Europe. Alas, where the sea extends in apparent endlessness and Nature expresses its exuberant beauty telling us "Shine dear ONE, shine!"

Thank you Life :)


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Quando sentes que a Vida te está a engolir (com demasiado que fazer, demasiado que pensar, demasiado que cuidar... etc etc) - PARA!!! Onde quer que estejas PARA. Respira fundo. SILENCIA. Lembra-te: o que se passa no mundo da forma são apenas numerosos jogos que podes escolher jogar ou largar a qualquer momento (mesmo quando não parece que o possas fazer ;)). A verdade em ti diz sempre que "NÃO IMPORTA!" o que simplesmente se poderia traduzir como "Não importes para dentro o que está reflectido lá fora - tu ÉS o que reflecte e não o reflexo" :) Trata-se de QUEM ÉS para além de tudo isto.

No entanto, o mundo da forma também te recorda de QUEM ÉS, quando tens os olhos abertos e estás disponível para recebê-lo como UM contigo. Aqui ficam algumas dádivas magníficas que recebi no passado domingo na Praia Pequena (Sintra) e Cabo da Roca - o ponto mais Ocidental de Portugal Continental e da Europa Continental. E eis que o mar se estende, aparentemente infinito e a Natureza expressa a sua beleza exuberante, dizendo-nos "Brilha amado SER, brilha!"

Obrigada Vida :)





sexta-feira, 11 de outubro de 2013

Worry versus Presence / Pre-ocupação versus Presença


Worry versus Presence / Pre-ocupação versus Presença


Worry and Presence are opposite poles of the same equation called Life. Therefore, choose where you want to BE, for when you are in one the other disappears. The added bonus of Presence is that it is the only way to simply solve whatever it is that "was" worrying you 

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A Preocupação (estar antecipadamente ocupado com algo que não está Aqui e Agora ;)) e a Presença são dois polos opostos da mesma equação chamada Vida. Por isso basta escolheres onde queres SER/ESTAR, pois quando estás num o outro desaparece. O bónus de estar em Presença é que é a única forma de resolver o que quer que fosse que te "estava" a preocupar com a máxima simplicidade 

sexta-feira, 4 de outubro de 2013

OCEAN

Ocean

Could you BE the OCEAN that you ARE just for today?

The OCEAN in which the ripples and the waves are ONE with the sea itself?

The OCEAN in which the bottom and the surface are ONE body of water together with all of the creatures that thrive in it and the sand and the sky and the sun and the moon?

Could you BE the OCEAN and know that there is no separation between YOU and YOUR REALITY be it within or without?

Could you remove all of the barriers you have risen to separate you from the world around you and realise that you live the world around you according to the world within you?

Could you just surrender to the OCEAN that you ARE and BE it just for today?

When you accept that everything you see outside is you inside, life becomes so much more fulfilling. IS there anyone you feel angry at, or anyone that gets on your nerves, or anyone that profoundly irritates you, or anyone that you have discarded because you consider they are this or that or the other? It is the way you see it. Not the way it is. You shall accept these others only to the extent that you accept yourself. And only to that extent can you integrate what you deem inappropriate and move on to the grandest expression of WHO YOU ARE.


Then again, you could keep on pretending you are a mere drop rather than the entire OCEAN for as long as you wish. You could keep on spending tons of energy trying to prove you are but a separate drop. The Truth of Who You Are shall eternally remain what it IS. Alas, the invitation remains. Do you accept it? 


quarta-feira, 2 de outubro de 2013

terça-feira, 1 de outubro de 2013

Para TI / To YOU

Para TI / To YOU


A todos os meus amigos (os que conheço pessoalmente e todos os outros também! J ):

Sabes, gostaria de dizer-te o quanto te estou grata por existires na Terra neste mesmo tempo que partilhamos. Gostaria que soubesses o quanto a tua Presença na Vida é valiosa para mim, não importa onde estejas, de onde te conheço, se falamos muito, pouco, quase nunca ou mesmo nunca. O que importa é que fazes parte deste extasiante bouquet em que cada flor única torna o todo muito mais majestoso. Não importa que motivo nos levou a cruzarmo-nos, e quer tenha sido em pessoa ou virtualmente, por telefone ou por escrito estou-te grata por enriqueceres o meu quadro com a tua combinação singular de cores.

Sim, é a ti que me estou a dirigir, porque quero que saibas o quanto é especial para mim que coexistamos no mesmo planeta, na mesma era. Quero que saibas o quanto é especial para mim que possamos partilhar dos infinitos potenciais desta Nova Energia que em Consciência pode ser vivida finalmente e realmente como a melhor Vida que jamais sonhámos possível. Quero que saibas o quanto é especial para mim poder celebrar esta Vida de plenitude à qual cheguei porque me permiti, mas também porque de uma forma ou de outra a tua Consciência ajudou a manifestar esta realidade.

Palavras não podem exprimir o Amor que sinto por isso digo-te simplesmente OBRIGADA J

***

To all of my friends (the ones I know personally and all of the others as well! J):

You know, I’d like to tell you how grateful I am that you exist on Earth at this very same time that we share. I would like you to know how precious your Presence in Life is to me, no matter where you are, where I know you from, if we speak a lot, a little, hardly ever or not at all. What matters is that you are part of this exquisite bouquet of unique flowers that make it ever moremagnificent. It matters not why we came across each other, and whether it was personally or virtually, by telephone or in writing – I am grateful to you for enriching my scenery with your particular combination of colours.

Yes, it’s you I’m talking to, because I want you to know how special it is to me that we coexist on the same planet, in the same era. I want you to know how special it is to me that we can share of the infinite potentials now available in the New Energy, which can in turn be finally and consciously lived as the best Life we have ever imagined possible. I want you to know how special it is to me that we can celebrate this Life of absolute fulfillment I have now come to because I have allowed myself to, but also because one way or another your Consciousness has helped manifest this reality.

Words cannot express the Love I feel so I tell you simply THANK YOU J