quinta-feira, 30 de janeiro de 2014

Portugal no seu melhor / Portugal at its best

Portugal no seu melhor / Portugal at its best:
(The video on the link is in English)

Algumas ironias à parte (a primeira das quais é que o video é em Inglês - mas por uma boa razão - MARKETING - o que até dá jeito  ) , aqui fica a partilha. Achei gira a parte em que se diz que é um bom país para trabalhar (com tanto pessoal e emigrar para fora do país é uma ironia interessante, no mínimo). Seja como for Portugal é, sim, um país fantástico! Saibamos aproveitá-lo e vivê-lo no seu melhor, crescendo com o país e não contra ele. O país não são os seus políticos apenas, não é apenas o seu sistema económico - o país somos todos os que cá vivemos e todos os 273 milhões que se expressam em português no mundo inteiro. Lembra-te: é tudo uma questão de perspetiva. Pretendes olhar para o que te deprime ou para o que te inspira? O que é que te dá entusiasmo para criar a Vida da melhor forma que podes imaginar? Pode ser em Portugal, ou em qualquer parte do mundo, tudo depende da tua perspetiva. E viva Portugal! hehehe 

http://viewpure.com/YK_PwoDWnKA



Unlimited Creativity / Criatividade Ilimitada

Sabes que gosto de partilhar a criatividade sob todas as formas. Ora aqui está mais um exemplo de criatividade ilimitada, em que as letras passam a ser muito mais do que apenas letras, dando nova dimensão às palavras.

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You know I love to share creativity under all forms. Here is another example of unlimited creativity where letters become much more than just letters, giving a new dimension to words.

http://www.artctrldel.com/component/easyblog/entry/word-as-image-by-ji-lee?Itemid=117



quarta-feira, 29 de janeiro de 2014

Magias Giras

Magias giras

Adoro quando me ligam para partilhar magias ;) Hoje, como todos os outros dias, assim foi.
Uma doce amiga tinha visto um conjunto de MP4 com uma mini coluna que lhe tinha agradado. Decidiu que queria um para o trabalho dela. Ainda não o comprou. Hoje, o marido de uma amiga dela foi levar um carro à sucata e dentro de um carro lá, encontrou precisamente um MP4. Mostrou-o à mulher. Ela mostrou-o à amiga J Nenhum deles sabia que ela queria um. Ela disse que era mesmo o que ela precisava. Deram-lho ;) E assim é. Muito simples.

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Eu terminei o meu livro Vice Versa e o designer terminou o seu fantástico trabalho de design gráfico do livro. Tinha o contacto de uma gráfica em Espanha com muito bons preços. No entanto, o sistema de encomenda desta gráfica é feito online e ao fazermos várias tentativas de inserção da encomenda e ficheiros no site ora bloqueava, ora não guardava os dados inseridos. Por outro lado, o agente em Portugal para esta gráfica é uma pessoa bastante agitada, a verdadeira antítese do livro Vice Versa J No dia 5/1 tive um workshop com os ReamaHara intitulado Novos Potenciais. Nesse mesmo dia conheci um amigo que também escreveu um livro há algum tempo e que me falou numa gráfica em Braga que lhe fizera um ótimo preço e com quem teve muito boas relações. Na altura disse que não seria preciso pois estava a fazer a encomenda a outra gráfica. No entanto, dias depois, acabei por contactar esta gráfica que se chama Gráfica Candeias (apropriado o nome ;)). E eis que a proposta desta gráfica é excelente e muitíssimos mais fluida. O giro é que nunca teria chegado a esta gráfica se no dia dos Novos Potenciais não me tivesse aparecido mesmo debaixo do nariz J Muito simples.

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Já contei num outro post que o meu filho mais novo, o Samuel, vive agora no Alentejo com o pai. Como resultado disso tenho tido maravilhosas oportunidades de desfrutar de fins de semana muito bonitos, vividos com muito amor e plenitude. Este passado fim de semana foi um deles. E começou logo pela atribuição do nosso alojamento. Um apartamento T1 chamado Amor Perfeito J Sábado pela tarde fui dar um passeio à praia, que fica logo ali, por detrás das dunas. Levei a máquina fotográfica, não fosse eu encontrar mais corações para fotografar para o meu novo livro SER!... Amor. E encontrei. Não um, nem dois mas muitos muitos corações de todas as formas e dimensões. Que belo presente. De retorno deste mágico passeio pela praia, fui com o meu filho brincar para a piscina aquecida do empreendimento e depois deliciei-me com um belo banho de imersão com hidromassagem, na banheira do Amor Perfeito ;) Por entre brincadeiras, conversas, massagens nos pés e muitos mimos, encontrámos ainda tempo para ir ao cinema em família, ver um dos novos filmes de animação agora em exibição: Khumba. Mensagens simples e valiosas as do Khumba – uma zebra com metade das riscas. São elas: que para nos encontrarmos temos que enfrentar os nossos medos, que para vivermos temos que sair fora da cerca do conhecido, que para sermos aceites não precisamos de ser iguais, basta aceitarmo-nos a nós mesmos na nossa extra-ordinária diferença e sermos simplesmente o que somos. E não é que à porta do cinema estava mais uma vez uma placa com o nome de uma loja chamada… Amor Perfeito?!
Muito grata estou por estes momentos de Amor Perfeito. Simples e plenos.


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Muitas mais são as magias giras de todos os dias... mas guardo-as no coração com gratidão e partilho-as com o meu sorriso :) 


No meu passeio de Sábado à tarde - praia de Milfontes

sábado, 25 de janeiro de 2014

O Fluxo da Abundância / In the Flow

Capítulo introdutório do meu livro "Manual o Fluxo da Abundância"
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Introductory chapter to my book "The Flow of Abundance Manual"


O Fluxo da Abundância


Somos todos intrinsecamente abundantes. No entanto isto passa muitas vezes totalmente despercebido, podendo traduzir-se em bem estar ou aflição, tudo depende do que estamos a criar.

Como grande parte dos seres humanos que fazem parte das sociedades ditas modernas passam uma boa parte das suas vidas atordoados no estado geral de hipnose que dita o que é certo, errado, o que se deve temer, amar, fazer, ter, ser, etc, é difícil darmo-nos conta que somos criadores da nossa própria “realidade” - ou, seja, do nosso próprio mundo (cada um tem o seu).

Da mesma forma, buscamos constantemente abundância daquilo que julgamos que nos faz falta e fugimos ou lutamos contra a abundância daquilo que julgamos não ser bom – ambos sendo processos de escassez. E ainda, contraditoriamente, na prática o que produzimos é mais daquilo que dizemos não querer... e em quantidades absolutamente avassaladoras!

Na verdade, em qualquer dos casos, não estamos nem a fluir, nem presentes nas nossas vidas.

É que para nos sentirmos abundantes e fluidos, é preciso estarmos no nosso corpo, no momento do Agora, não divagando algures nas “bisbilhotices” do passado ou nas expetativas do futuro, ou até na alienação de outros reinos e dimensões supostamente melhores que esta.

Serve-nos de entretenimento mantermos sempre o que julgamos necessitar fora do nosso alcance. Assim temos sempre um “objetivo” rumo ao qual esbracejar. Por outro lado o “vício da adrenalina” é algo tão sedutor que nos mantém presos pelos colarinhos, arrastando-nos constantemente para o “drama”, para o supostamente “difícil”, mau, desagradável, etc...

Usamos energia sob as mais variadas formas para materializarmos as nossas vidas. Não somos energia – usamo-la. Somos Consciência, vivendo num corpo de matéria energética e usando Energia para se experienciar no plano físico. A Energia é infinitamente abundante, pois pode ser sempre produzida a custo zero (quando eficiente), e é completamente plástica – assume a forma que lhe dermos. Só que, quando é posta em marcha ela busca sempre resolução – por outras palavras - assume qualquer forma que seja, direcionada ou não. Não pode ser contida indefinidamente (por exemplo raivas, mágoas contidas mais tarde ou mais cedo explodem, quer literalmente quer no corpo físico) e quando seres de Consciência, que é o que somos, a usam sem consciência disso, dispersam e desperdiçam muitíssima Energia – não há um uso eficiente. As nossas crenças sobre a vida e o que é possível e o que não é, o que é bom, mau, as ditas “Leis da Vida”, também limitam a forma como gerimos o uso da Energia – e posto isto, o uso do nosso Tempo, do nosso Espaço, do nosso Dinheiro, de todos os nossos recursos – tudo isto é nada mais que a Energia que nela colocamos – fluida e consciente, ou limitada e inconsciente? 

Pois bem, assim se tolhe o fluxo abundante daquilo que queremos mesmo experienciar.

A boa notícia é que há soluções, muitas, mas não cabem todas aqui, por isso vamos aos primeiros passos.
1.       Tomar Consciência – Afinal como estou a viver a minha vida, é isto que eu quero?

2.       Aterrar no meu Corpo e na minha Vida – Estou presente no Agora ou ausente pensando sobre o que fiz (ou o que os outros fizeram, disseram...), ou sobre o que tenho para fazer, ou ainda saindo constantemente do meu “centro” para ir fora de mim receber apreço, reconhecimento, aceitação, tentando ser o que não sou, esforçando-me por ser o que os outros esperam de mim? O que é que eu quero para mim?

3.       Re-inventar-me – Tudo aquilo que me disseram, ou que eu ouvi dizer serve-me, é a minha “Lei”, ou a minha verdade interna diz-me que há mais para além do que eu vim a acreditar ser “normal” sobre a forma como vivo a vida?

4.       Escolher – Escolho claramente o que realmente quero ou deixo que a vida me aconteça aleatoriamente? Esta escolha não é algo apenas mental, é uma escolha do “sentir” que é mesmo isto que eu quero experienciar, uma escolha do coração.

5.       Confiar – Confio em mim, nas minhas capacidades, ou a dúvida assola constantemente as minhas escolhas?

6.       Receber – Sinto-me merecedor daquilo que realmente quero, ou sinto que não sou suficientemente “bom” para recebê-lo? Permito-me receber?

7.       Redescobrir a Paixão – A minha Vida é um tédio, ou uma correria impensada, à qual dou pouca atenção real? Amo viver? O Que é que me faz ou faria amar viver?

8.       Amar-se – O Fluxo da Abundância começa dentro de cada um de nós. É aí que se flui ou se está bloqueado. Como é que me trato? Dou-me tempo, carinho? Ouço o meu sentir? É que quem não se ama não sabe o que é o Amor e por isso não sabe Amar. “Amai-vos uns aos outros como a vós mesmos” - já ouvi/li isto nalgum lado...

9.       Simplificar – sem palavras:-)

Coisas simples que mudam a nossa perspetiva. Convido-te a experimentar...Agora. Tens aqui um Manual inteirinho dedicado ao tema. Aproveita-o bem.

Ah, e já agora não te esqueças da Gratidão. Acordar de manhã, respirar fundo e agradecer a magia de tudo o que envolve a existência, sorrir...coisas simples que aquecem a alma e recordam como é o Fluxo da Abundância.

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In The Flow


We are all intrinsically abundant. Nevertheless, this escapes our awareness most of the time, and can manifest as wellness or distress, depending on what we are creating.

Most humans which belong to modern societies spend a great part of their lives navigating in a general state of hypnosis which dictates what’s right or wrong, what should be feared, loved, done, owned, etc. It is therefore hard to realize that we create our own “reality” – in other words, our own world (each one has their own).

In the very same way, we constantly seek abundance of what we think we need and we flee from or fight against the abundance of what we think is not good – both of which are processes of lack. But in practice, what we produce is more of what we say we don’t want… and in great quantity! …And very little of what we truly want!

In any case, we are not flowing, nor are we present in our lives.

In order for us to feel abundant and fluid we have to be in our bodies, in the NOW moment, not wondering around through our past experiences or our future expectations, or even alienated in other realms and dimensions, which are supposedly better than this one.

Keeping what we think we need out of our reach is very entertaining. That keeps us frantically striving for a faraway dream somewhere out there. On the other hand, the addiction to adrenaline is so seductive that it drags us by the collar, pushing us into constant drama, towards that which is supposedly difficult, bad, uncomfortable, etc…

We use energy in many different forms in order to materialize our lives. We are not energy – we use it. We are Consciousness, living in a body made up of energy matter and using energy to create our physical experiences. Energy is infinitely abundant, for it may always be produced at zero cost (when done efficiently), and it is completely plastic – it assumes the form we give it. But, when it is set in motion, energy always seeks resolution – in other words – it assumes any form whatsoever, be it deliberate or not. It cannot be contained indefinitely (for example anger, hurt, well kept slights, tend to explode sooner or later) and when Consciousness beings, which is what we are, use energy without being conscious of it, we disperse and waste huge amounts of energy – its use is inefficient.

Our beliefs about life and about what is possible or not, also limit the way we manage the use of energy – and thus the way we use our Time, our Space, our Money and all of our other resources. This is all about the energy we put into it – fluid and conscious or limited and unconscious?

So this is how we put a stopper on the abundant flow of what we really want to experience.

The good news is that there are solutions, many of them, but they don’t all fit here so we shall just outline the first steps.

1.       Awareness – how am I living my life and is this what I really want?

2.       Landing in my Body and in my Life – Am I Present in the Now or absent, thinking about what I did (or what others did, said…) or about what I have to do, or constantly leaving my “centre” to go outside of me to receive approval, recognition, acceptance, trying to be what I’m not, making an effort to be what others expect from me? What do I want for me?

3.       Re-inventing myself – does everything I was told or heard serve me, is it my “Law”? Or does my inner truth tell me that there is more beyond what I have come to believe to be “normal” about the way I live my life?

4.       Choosing – Do I clearly choose  what I really want or do I let life happen to me at random? This choice is not only something mental, it is a choice of feeling that this is really what I want to experience - a choice from the heart.

5.       Trusting – do I trust myself, do I trust my capabilities, or does doubt constantly waver my choices?

6.       Receiving – Do I feel I deserve to receive what I really want, or do I feel that I’m not worthy of it?

7.       Rediscovering the Passion – Is my Life tedious, or an insane rush, which I pay little real attention to? Do I love to live? What makes me or would make me love to live?

8.       Loving oneself – The Flow of Abundance starts within each one of us, that is where we either flow or are blocked. How do I treat myself? Do I give myself time, tenderness? Do I listen to what I feel? Those who do not love themselves don’t really know what Love is and therefore do not know how to Love. “Love each other as you love thyself” – I think I’ve heard or read this somewhere before.

9.        Simplify – no words needed J

Simple things that change our perspective. I invite you to try… Now. You have an entire Manual right here which is dedicated to this theme. Make the most of it.

Ah and don’t forget Gratitude. Waking up each morning, taking a deep breath and thanking the magic in everything that involves existence, smiling… simple things that warm the soul and remind us of the true Flow of Abundance.


Manual Fluxo da Abundância disponível através de /The Flow of Abundance Manual available through info@inpassioncoaching.com




sexta-feira, 24 de janeiro de 2014

Respeita a tua Energia / Respect Your Energy

Respect your Energy /Respeita a tua Energia


Self respect is all about energy efficiency. Actually, ENERGY EFFICIENCY is ultimate RESPECT for LIFE. Today I invite you to observe how you use your energy. Your energy is your time, your space (your body and every other space you dwell in or pass by daily), your money, the way you relate to all others, the way you relate to yourself, the way you relate to Earth, the way you relate to the entire Universe.

Do you feel you are wasting your time/money/space/health/patience… etc or on the other hand, that you don’t have enough of any of this?

Do you feel wasted (as in exhausted/frustrated/anxious… etc)?

Do you feel overloaded?

Do you find yourself often doing things you don’t really want to do, going to places you don’t really want to go to, talking to people you don’t really want to talk to about subjects you don’t really want to address, saying things you don’t really want to say, listening to or watching things you don’t really find an interest in… just for the sake of compromise?

Do you often feel the need to argue your point, even when you see it is getting you nowhere?

Do you often complain about… whatever?

Do you often find yourself worrying about the future, trying to figure things out, thinking, thinking, thinking… pondering about the past?

All of these, together with many others I have not mentioned here are: ENERGY WASTERS ;)

How do you change this? By changing it J Very simply, the only requirement is a change of attitude, switching off the waste mode and switching on the RESPECT mode.

Anyway, tomorrow I’ll share a bit more about this.

Meanwhile I wish you very efficient energy choices ;)
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O autorrespeito é nada mais que eficiência energética. Aliás, a EFICIÊNCIA ENERGÉTICA é RESPEITO total pela VIDA. Hoje convido-te a observar como usas a tua energia. A tua energia é o teu tempo, o teu espaço (o teu corpo e todos os outros espaços onde te encontras ou por onde passas diariamente), o teu dinheiro, a forma como te relacionas com todos os outros, a forma como te relacionas contigo mesmo/a, a forma como te relacionas com a Terra, a forma como te relacionas com o Universo inteiro.

Sentes que estás a gastar o teu tempo/dinheiro/espaço/saúde/paciência… etc ou por outro lado, que não tens o suficiente de tudo isto?

Sentes-te desgastado/a (por outras palavras exausto/a, frustrado/a, ansioso/a… etc)?

Sentes-te sobrecarregado/a?

Dás por ti frequentemente a fazer coisas que não queres realmente fazer, a ir a lugares onde não queres realmente ir, a falar com pessoas com quem não queres realmente falar sobre assuntos que não queres realmente abordar, dizendo coisas que não queres realmente dizer, ouvindo ou vendo coisas que não te interessam realmente… apenas para parecer bem?

Tens frequentemente necessidade de argumentar o teu ponto de vista, mesmo quando vês que não estás a chegar a lado nenhum?

Queixas-te com frequência de… seja o que for?

É frequente dares por ti a preocupares-te acerca do futuro, tentando compreender coisas, pensando, pensando, pensando… ponderando acerca do passado?

Tudo isto, junto com muitas outras coisas que nem cheguei a mencionar aqui são: DESPERDÍCIO DE ENERGIA ;)

Como mudas isto? Mudando J Muito simplesmente, o único requisito é uma mudança de atitude, desligando o modo de desperdício e ligando o modo de RESPEITO.

De todo o modo, amanhã partilharei mais sobre este tema.

Entretanto desejo-te escolhas eficientes de uso energético J






quinta-feira, 16 de janeiro de 2014

Um Ano Pleno / A Fulfilling Year

Estimados Leitores / Dear Readers,

A Equipa InPassion deseja-vos um ano pleno… de tudo o que realmente desejam.

The InPassion Team wishes you a fulfilling year… with all that you really wish.

Como foi dito no mailing anterior, este ano de 2014 InPassion é dedicado ao tema LIBERDADE. Neste âmbito teremos ao longo do ano, em vários pontos do país as InPassion Sessions Respira-te LIVRE, cujo programa geral segue abaixo e que será feito alternadamente em parceria com os ReamaHara (www.facebook.com/ReamaHara, www.reamahara.pt).

As was said in our previous mailing, InPassion has devoted 2014 to the theme of FREEDOM. Within this context, we shall be having events all year round throughout the country (they can be in Portuguese and English). These are the InPassion Sessions Breathe Yourself FREE and the general programme is described below. These sessions will be held alternately in partnership with ReamaHara (www.facebook.com/ReamaHara, www.reamahara.pt).

O livro Vice Versa estará disponível no início de Fevereiro, havendo sessões de lançamento em vários pontos do país. Pode ser adquirido também pedindo-nos diretamente. Basta enviar-nos o seu endereço postal e fazer transferência do valor do livro e porte para o nib que lhe indicaremos. Aos que receberam a versão digital gratuita, informamos que a versão final está muito diferente pois foram feitas grandes alterações em termos de layout/ design gráfico. É, pois, um livro completamente novo J dedicado à Magia da Vida, pleno de Amor, Alegria, Harmonia e Gratidão.

The Vice Versa book will be available at the beginning of February, and there shall be presentation sessions throughout the country. It can be bought also by direct order. Please send us your postal address and transfer the amount to the account number we shall then send you. To those who received the free digital version which was offered last year, we inform that this final version is very different from that version, for it has undergone huge layout/graphics design changes. It is now a totally new book J dedicated to the Magic in Life, filled with Love, Joy, Harmony and Gratitude.

Temos ao longo do ano 4 encontros vivenciais InPassion. O primeiro é o Mente e Alma… no meu Corpo, na Ilha do Pessegueiro a 7, 8 e 9 de Fevereiro, o segundo é na Bretanha (França) de 11 a 15 de Abril – é o InPassion Masters. O terceiro é o InPassion Com…Paixão, nas Ilhas do Pico e S. Jorge em Julho (data a definir) e o último é em Outubro no Gerês – o Simbiose. Os programas gerais estão disponíveis no botão Agenda, no site www.inpassioncoaching.com. Para mais informações e para inscrições, por favor contacte-nos (contactos disponíveis no mesmo site).

Throughout the year we have 4 residential experiences InPassion. The first is Mind and Soul… in my Body, at Ilha do Pessegueiro (Alentejo – Portugal) from the 7th to the 9th February 2014. The second is in Bretagne (France) from the 11th to the 15th April and is the InPassion Masters event. The third shall be in July on the Azores Islands of Pico and S.Jorge – it is the InPassion Com… Passion event. The last is in October in the Gerês area (north of Portugal) – it is the Symbiosis experience. More details about these events are available at www.inpassioncoaching.com by clicking on the button Events/Agenda, on the right hand side of the screen. For more information or to register, please contact us. The contacts are available on the same site.

Segue a agenda dos próximos eventos InPassion e ReamaHara bem como a minha mensagem para todos vós, com todo o Amor <3

Here are the next InPassion and ReamaHara events, as well as my message to all of you, with all my Love <3

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Shine Love, Shine / Brilha Amor, Brilha
Camadas e camadas de crenças. Mas por debaixo delas continuas a ser o diamante precioso que sempre foste.
Quando conseguires aceitar a pureza do teu brilho, quando conseguires aceitar a magnífica beleza que realmente És, quando conseguires aceitar a grandeza do teu SER, quando conseguires aceitar a mágica amplitude do teu Poder Criativo, quando conseguires aceitar a simplicidade do teu coração, quando conseguires aceitar RECEBER-TE em Amor completo em ti mesmo… Ai meu amor que belíssima festa será!!! Nesse dia por favor convida-me para beber champanhe contigo, pois o meu coração transborda de infinita Alegria quando vês, finalmente o incomensurável brilho que vejo em ti!!!!
E aí não terás mais necessidade de te comparares a ninguém, nem terás medo da inveja alheia ou do que pensam de ti, não terás medo que te tirem algo ou que de perder o jogo da vida – pois deixará de ser um jogo de competição e passará a ser uma brincadeira de Celebração constante, em plena Gratidão!!!
Brilha meu amor! BRILHA tudo o que ÉS!!! Ama-te!!! Sim, nesse momento saberás o que é amar e transbordarás AMOR por todos os poros e serás o que ÉS sempre, sem restrição!!!
Beijos com doce Amor
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Layers and layers of beliefs. But underneath all of them you are still the precious diamond you always have been.
When you can accept the purity of your glow, when you can accept the magnificent beauty that you really ARE, when you can accept the grandness of your BEing, when you can accept the magic unrestricted potential of your Creative Power, when you can accept the simplicity of your heart, when you can accept to RECEIVE YOURSELF in total Love within… Oh my love, what a fantastic party that will be! On that day, please invite me to drink champagne with you, for my heart overflows with infinite Joy when you finally see the boundless Sparkle I see in you!!!
And then you will no longer feel the need to compare yourself to others, nor will you be afraid of other people’s envy or of what they think of you. You will not be afraid that they will take something from you or that you may lose this game of life – because it will cease to be a competitive game and become a constant playful Celebration, in complete Gratitude!!!
Shine my love! SHINE all that you ARE!!! Love yourself!!! Yes, at that moment you will know what Love is and you will overflow LOVE through every single pore and you will BE who you are always, without restriction!!!
Sweet loving kisses
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Actividades InPassion e ReamaHara Janeiro, Fevereiro e Março
(mais info sobre todos os evento no botão AGENDA no site www.inpassioncoaching.com) :
19/1/2014 – InPassion Respira-te LIVRE – Espaço Yoga Your ‘Self, Caldas da Rainha – 16h às 18h30
31/1/2014 – InPassion Respira-te LIVRE e Lançamento livro Vice Versa – Espaço Estrela D’Alma, Abrantes – 19h30 às 22h00 e Lançamento 22h00 às 22h30
2/2/2014 – InPassion Respira-te LIVRE e Lançamento livro Vice Versa – Espaço Essência, Torres Novas – 10h às 12h30 e Lançamento 12h30 às 13h00
2/2/2014 – Crochet com Dedos – parceria com o projeto CriarECO, Tomar – 14h30 às 18h30
7, 8 e 9/2/2014 – Encontro Vivencial Mente e Alma… no meu Corpo, Ilha do Pessegueiro (Alentejo – Portugal)
15/2/2014 – InPassion Respira-te LIVRE e Lançamento Livro Vice Versa – Espaço M Desenvolvimento Pessoal, Porto (19h às 21h30) 
16/2/2014 - InPassion Respira-te LIVRE e Lançamento Vice Versa - Braga - 10h às 12h30 e Lançamento Vice Versa 12h30 às 13h00
25/2/2014 - Concerto Meditativo Intuitivo de Respiração Consciente ReamaHara - Espaço Essência, Torres Novas - 21h30 às 23h00
7/3/2014 - Concerto Meditativo Intuitivo de Respiração Consciente ReamaHara - Estrela D'Alma, Abrantes - 21h00 às 22h30
8/3/2014 – InPassion Respira-te LIVRE e Lançamento Livro Vice Versa – Centro de Luz, Lisboa – 15h às 18h e Lançamento 18h00 às 18h30
8 e 9/3/2014 – Ciclo de Concerto Meditativo Intuitivos de Respiração Consciente ReamaHara em Lisboa (horas e locais a definir)
11 a 15/4/2014 – InPassion MASTERS – Bretanha, França
Julho 2014 – InPassion Com… Paixão – Ilhas do Pico e S. Jorge, Açores – Portugal (atividade de 5 dias)
Outubro 2014 – InPassion Simbiose – Gerês, Minho – Portugal (atividade de 3 dias)
Mais atividades serão agendadas regularmente no site www.inpassioncoaching.com. Por favor consute o botão Events/Agenda. Obrigada
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InPassion Respira-te LIVRE

Benvindo/a às Sessões mensais de 2h30 a 3 horas InPassion Respira-te LIVRE . O tema de base é a LIBERDADE e a Respiração Consciente é o pano de fundo para mergulhar no sentir da tua Sabedoria ao invés do pensar do teu Conhecimento. Ao longo destas sessões serão abordados 12 temas relativos à LIBERDADE de SER quem realmente ÉS. A abordagem é inteiramente prática e são propostos variados exercícios de auto-reflexão/perceção/introspeção/meditação – respiração, bem como dinâmicas sistémicas (constelações sistémicas do SER). Estas sessões serão também intercaladas com sessões de Som/Voz/Respiração e Movimento facilitadas pelo grupo ReamaHara. A abordagem de cada sessão (em parceria com os ReamaHara ou não) será anunciada atempadamente.
O objetivo destas sessões é proporcionar-te clareza acerca de ti mesmo, desbloqueando-te e recriando-te para que possas fazer novas escolhas que te levem às práticas de vida por que realmente anseias.

É a tua Vida! São as tuas Escolhas! É o teu momento! J

Temas (um tema por sessão):
1.       O que te prende?
2.       Que fardos carregas?
3.       O Eu e os Outros
4.       Em que é que acreditas?
5.       Pensar versus Sentir – Ruído ou Silêncio?
6.       Problema?!... Qual problema?
7.       Ouvir… a VOZ do CORAÇÃO
8.       PRESENÇA e Espaço Seguro
9.       O caminho da Simplicidade
10.   Eu Sou o que Eu Sou
11.   As Energias Cristalinas e os Novos Potenciais
12.   Liberdade

Nota: A presença em qualquer das sessões é independente, ou seja, a participação numa sessão não requer a participação na anterior ou na seguinte. Desta forma, cada um pode escolher acompanhar todas as sessões ou apenas algumas ao longo dos 12 meses de 2014.

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1ª Sessão InPassion Respira-te LIVRE
em parceria com o grupo ReamaHara – Reamar o SER

Tema: O que te prende?
Este workshop intercala dois concertos meditativos de Respiração Consciente ReamaHara relativos aos temas “O que te prende?” e “Liberdade”, com dinâmicas de expressão corporal, expressão vocal e introspeção. Trata-se de uma experiência inteiramente prática. Permite-te receber este presente de boas vindas ao ano 2014 J
Contribuição: varia entre 20€ e 24€ (dependendo da localização)
Nota: É necessária inscrição prévia. Obrigada.

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Com Amor vos Abraçamos
Tânia Castilho e InPassion Team











Ways of Life / Formas de Viver

Ways of Life / Formas de Viver


No meu post de 14/4/2013 publiquei um texto neste blogue que se chamava "A Magia de Ser Humano" (podes ir ler se te apetecer ;) ). Nesse texto falava de como é fascinante a abundância de formas de criar a Vida por esse mundo fora. Hoje, ao abrir o site da minha caixa de mail encontrei esta interessante notícia, que atesta sobre isso mesmo: diferentes formas de criar casas e de viver a vida. Aqui fica a partilha :)

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On my log post of the 14th April 2013 I published a text which was called "The Magic of Being Human" (it is in Portuguese but you can select the translator which is available on the blog if you wish to read the text ;) ). In it I spoke about how I find it so fascinating that people may find so many creative ways to live their lives all over the world. Today, as I opened my e-mail box's site, I came across this piece of interesting news about ways to create different homes and lives. Here is the link :)

http://homes.yahoo.com/blogs/spaces/a-tiny-house-built-with-used-tomato-cans-and-paper-grocery-bags-235727897.html

terça-feira, 14 de janeiro de 2014

Shine Love, Shine / Brilha Amor, Brilha

Shine Love, Shine / Brilha Amor, Brilha


Camadas e camadas de crenças. Mas por debaixo delas continuas a ser o diamante precioso que sempre foste.

Quando conseguires aceitar a pureza do teu brilho, quando conseguires aceitar a magnífica beleza que realmente És, quando conseguires aceitar a grandeza do teu SER, quando conseguires aceitar a mágica amplitude do teu Poder Criativo, quando conseguires aceitar a simplicidade do teu coração, quando conseguires aceitar RECEBER-TE em Amor completo em ti mesmo… Ai meu amor que belíssima festa será!!! Nesse dia por favor convida-me para beber champanhe contigo, pois o meu coração transborda de infinita Alegria quando vês, finalmente o incomensurável brilho que vejo em ti!!!!

E aí não terás mais necessidade de te comparares a ninguém, nem terás medo da inveja alheia ou do que pensam de ti, não terás medo que te tirem algo ou que de perder o jogo da vida – pois deixará de ser um jogo de competição e passará a ser uma brincadeira de Celebração constante, em plena Gratidão!!!

Brilha meu amor! BRILHA tudo o que ÉS!!! Ama-te!!! Sim, nesse momento saberás o que é amar e transbordarás AMOR por todos os poros e serás o que ÉS sempre, sem restrição!!!

Beijos com doce Amor

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Layers and layers of beliefs. But underneath all of them you are still the precious diamond you always have been.

When you can accept the purity of your glow, when you can accept the magnificent beauty that you really ARE, when you can accept the grandness of your BEing, when you can accept the magic unrestricted potential of your Creative Power, when you can accept the simplicity of your heart, when you can accept to RECEIVE YOURSELF in total Love within… Oh my love, what a fantastic party that will be! On that day, please invite me to drink champagne with you, for my heart overflows with infinite Joy when you finally see the boundless Sparkle I see in you!!!

And then you will no longer feel the need to compare yourself to others, nor will you be afraid of other people’s envy or of what they think of you. You will not be afraid that they will take something from you or that you may lose this game of life – because it will cease to be a competitive game and become a constant playful Celebration, in complete Gratitude!!!

Shine my love! SHINE all that you ARE!!! Love yourself!!! Yes, at that moment you will know what Love is and you will overflow LOVE through every single pore and you will BE who you ARE always, without restriction!!!


Sweet loving kisses 


sábado, 11 de janeiro de 2014

I'm your Angel/ Sou o teu Anjo



"I'm your Angel" / "Sou o teu Anjo"

says your Soul - Diz a tua Alma


A tua Essência está mesmo aí contigo a cada passo do caminho, a cada respiração que tomas, 100% do tempo. Por favor ouve, aceita - recebe o teu SER e "todos os teus dias serão radiantes como o sol" que ÉS!!!  Assim, contribuirás completamente para o mundo melhor com que sonhas  Ah e será que te disse ultimamente que te amo? 

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Your Essence is right there with you every step of the way, every breath you take, 100% of the time. Please listen, accept - receive your SELF and "all your days will be bright as the sun" that you ARE - as they say in the song  This is how you will contribute completely to the better world your dream of  By the way, have I told you lately that I love you? 

Lyrics: http://www.youtube.com/watch?v=Kzdekl3Qj8c
Video: http://www.youtube.com/watch?v=qPCwPe4Tk-4

quarta-feira, 8 de janeiro de 2014

Letting go

Letting go


In 2011 I went through a separation, which came as a result of my choice to release all drama from my life. This simple choice brought about so many changes that I will not bore you to pieces right now ;) Anyway, today I was going through some notes I needed for a book and I found this precious message from my Essence.

I have noticed that many people are now undergoing great changes in their relationships, including breakups or rearrangements so I have chosen to share this wisdom from my Essence at that very same time of breakup and change. It may resonate with some of you ;) Make the most of it.

My question was- My dear Aeelah, please enlighten me about all of this:

“Letting go can be painful to the human parts of you, because very simply there is no way these parts can truly understand the Truth. There are so many layers of beliefs, so many rigid structures, so many illusionary needs, that these parts are struggling to make sense of something that can never have any sense at all for the mind. You are breaking the mould, and though it may be/seem hard to break, it is already broken and does not suit you anymore.

 Rest in the peace and serenity of my knowingness, trust that all is in perfect alignment with your deepest choices and sit back, watch the structure falling so that the true jewel can be revealed. You are not in the midst of chaos any longer.

Behold, you do not stop loving, you do not stop living, you stay, you breathe.

Let go of everything.

Love is not what you thought it was, it is what you feel it is.

It shall all turn out to be simpler than you can now both see.

Focus. We are expressing our Passion. Others will have to find their own ways of doing so.”

And so it is that I know with no shadow of any doubt that my Essence is always right and never leads me astray, for when we completely surrender all to our Essence there is nothing to doubt or fear, nothing to struggle about or fight against. It’s just pure bliss, serenity, simplicity and utter JOY! <3

Recently, related to this subject I had yet more proof of this. My son is living with my ex-husband but was spending the holidays with me. During this time his father decided to become overzealous and started behaving in a very aggressive way. I did not respond to this. I simply chose to BE. As a consequence, a few days later, after my son was with him again, he called and thanked me because the child was very well and very happy and he apologized, saying he had to admit he was being overzealous and there was no reason to be like that, that he recognized he still had some triggers and hurts to work on and that he really wanted to keep communicating in a simple way with me for we all had everything to gain with this. And this has happened repeatedly since our separation. I have never given in to conflict. I have always stood my ground, keeping my firm choice to simply BE. And I can guarantee it works all the time, with everyone, in all situations J 

So patience, compassion, serenity, ease and simplicity, harmony and balance are my recipe ;)

Hugs and Love Youssss